Как устроить спа-уход дома

Ключевым элементом домашнего спа является внимание к деталям. Вы можете использовать ароматические лампы или аромадиффузоры, свежие цветы, свечи, включить музыку. Все это создает приятную атмосферу и настраивает на релакс. Сочетая подобные условия с расслабляющим массажем и профессиональными средствами по уходу за телом и лицом, у вас получится не просто отдохнуть, но и эффективно позаботиться о коже, волосах и ногтях.

Рекомендуем обратить внимание на люксовый британский бренд Elemis, у которого найдется все, что нужно: натуральные скрабы, ароматные лосьоны для тела и многие другие продукты премиального качества. Что именно вам понадобится, рассказываем далее в статье.

Простые шаги для создания домашнего спа

Приятная атмосфера. Расставьте свечи или развесьте гирлянды умеренной яркости, чтобы получить мягкий, приглушенный и обволакивающий свет. Включите расслабляющую музыку или звуки природы, которые помогут вам успокоиться. Возьмите в ванную фруктовую тарелку, чашку травяного чая или любое другое любимое лакомство. Используйте это время с максимальной пользой: почитайте книгу, на которую все никак не хватает времени, или посмотрите в тишине любимый сериал. Посвятите эти моменты лишь себе.

Теплая ванна. Без нее домашний спа-уход будет неполноценным. Ванна — отличный способ не только хорошо очистить тело, но и уравновесить мысли. Хотите больше роскоши? Добавьте в воду несколько капель эфирного масла, например, лаванды или эвкалипта, ароматную соль или воспользуйтесь готовой бомбочкой для ванны, которая уже содержит готовый комплекс полезных компонентов для кожи. Ванна расслабляет напряженные мышцы и помогает избавиться от повседневного стресса, а еще подготавливает тело к следующим бьюти-процедурам.

Забота о коже лица и волосах. Нанесите маску на очищенную кожу и дайте питательным веществам подействовать. Качественные средства обеспечивают увлажнение и питание, улучшают текстуру кожи и придают здоровый сияющий вид. Не забывайте о волосах. Теплая вода открывает кутикулу, что облегчает проникновение полезных активов, содержащихся в средствах по уходу, например, кондиционерах и масках. Также можете аккуратно отшелушить кожу головы специальным пилингом, чтобы убрать ороговевшие частицы, и обработать сухие кончики маслом.

Отшелушивание всего тела. Скраб эффективно удаляет омертвевшие клетки, благодаря чему кожа лучше впитывает полезные вещества продуктов ухода, таких как лосьоны, кремы и масла для тела. Регулярное отшелушивание улучшает текстуру и выравнивает тон кожи, а массажные движения во время процедуры стимулируют кровообращение и насыщают клетки кислородом. Попробуйте бестселлеры Elemis — скрабы Frangipani Monoi и Lime & Ginger, обогащенные морской солью и экзотическими маслами для тщательного очищения, увлажнения и обновления кожи.

Массаж. Если можете, попросите своего партнера сделать короткий массаж спины или ног. Если нет, используйте аксессуары, которые облегчат самостоятельное проведение процедуры, например, ролик для тела. Массаж улучшает кровообращение, уменьшает мышечные боли и приносит ощущение расслабления, а в сочетании с питательным маслом для тела придает коже эластичность и упругость.

У вас точно все получится. Домашний спа-уход можно сделать таким же роскошным, как салонный, если немного постараться над созданием атмосферы и правильно подобрать ухаживающие продукты.