НБУ курс:

USD

41,40

+0,11

EUR

45,14

+0,17

Готівковий курс:

USD

41,58

41,55

EUR

45,25

45,12

професії, ринок праці
Все про професію інструктора тренажерного залу. Ілюстрація: Delo.ua

Інструктор тренажерного залу

Дізнайтеся більше про професію “Інструктор тренажерного залу”, його обов'язки, де отримати освіту і які навички потрібно мати для успішної кар'єри. 

Що робить інструктор тренажерного залу

Інструктор тренажерного залу - спортивний консультант, який на професійному рівні надає клієнту консультації, розробляє програму тренувань і допомагає досягати результатів в процесі фізичних навантажень. Крім того, інструктор тренажерного залу надає клієнту поради щодо харчування та навичок здорового способу життя, адже для досягнення результатів потрібен комлекс дій. 

Ось деякі з основних обов'язків інструктора тренажерного залу:

  1. Інструктор складає індивідуальні або групові тренувальні програми відповідно до потреб і цілей клієнтів.
  2. Інструктор навчає правильним технікам виконання фізичних вправ. 
  3. Надає поради клієнтам з питань харчування, здорового способу життя і інших аспектів здоров'я та фітнесу.
  4. Інструктор відстежує прогрес клієнтів, записує дані про тренування і допомагає адаптувати програми для досягнення кращих результатів.
  5. Мотивує та підтримує клієнтів. 
  6. Забезпечує безпекою під час тренувань.

Яка зарплата у інструктора тренажерного залу

Зарплата інструктора тренажерного залу відрізняється в залежності від місця роботи. У спортивних клубах преміум класу зарплата інструктора вище, ніж у недорогих закладах. Також на дохід інструктора тренажерного залу впливає кількість робочих годин, індивідуальних тренувань тощо. 

В середньому інструктор тренажерного залу в Україні заробляє 20 000 грн / міс, однак дохід може бути більше через вищеперераховані фактори. 

Фітнес-тренер може працювати як у великому фітнес-центрі, так і в невеликому тренажерному залі, обладнаному необхідними приладдям. Також він може стати персональним тренером і проводити заняття у клієнта вдома або онлайн. 

Плюси та мінуси в роботі інструктором тренажерного залу

Плюси  Мінуси
Цікава активна робота Фізичне та емоційне навантаження, які призводять до втоми 
Можливість впливати на своє здоров’я і клієнтів Тривалий робочий день 
Можливість впливати на свій дохід Конкуренція
Попит на послуги 

Як стати інструктором тренажерного залу

Щоб отримати знання за професією “Інструктор тренажерного залу” можна пройти професійні курси. Розглянемо декілька навчальних програм: 

Курси інструктора тренажерного залу

  • Академія фітнесу України. 
  • Курси фітнесу “Олімпія”. 
  • Школа тренерів DOG.

Які навички потрібні для роботи інструктором тренажерного залу

Ось деякі базові навички, які для роботи потрібні інструктору тренажерного залу:

  • Знання фізіології та тренувань.
  • Навички комунікації.
  • Підтримка і мотивація.
  • Знання безпеки та травмопрофілактики.
Все про професію інструктора тренажерного залу. Ілюстрація: Delo.ua
  • Емпатія та толерантність.
  • Організаційні навички.
  • Постійне вдосконалення.

Ці навички допоможуть інструкторові стати ефективним фітнес-професіоналом.