Как контролировать агрессию: слушайте свое тело и экологично сливайте негатив — психолог
Чтобы не накапливалась злоба и агрессия, нужно понижать тревогу. Для этого научитесь считывать сигналы своего тела и сделайте аудит общения, рекомендует психолог Людмила Скрипник, co-founder
показать еще